みなみ

30代HSPの主婦です。 HSPの生き方や考えなどについて発信していきます。 つわりの…

みなみ

30代HSPの主婦です。 HSPの生き方や考えなどについて発信していきます。 つわりのため仕事を退職し、イラストを描いて過ごしています。

マガジン

  • 【HSPと暮らし】

    日々の暮らしで感じたことを綴っています。

  • イラストを使ってくださりありがとうございます

    私のイラストを使ってくださった方の記事をご紹介しています。

  • 【HSPと妊娠】

    妊娠中の生活や考えについて綴っています。

  • 【HSPと仕事】

    これまでの仕事で悩んできたことやその解決策など、仕事に関する経験を綴っています。

最近の記事

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自己紹介

こんにちは、みなみです。突然ですが自己紹介をしようと思います。 1988年生まれの30代女性。 好きな食べ物:お寿司、チョコ、生ハム 好きな物:季節の匂い、お祭り、お花 好きなこと:食べること、寝ること イラストを描くこと、考えを文章にすること 子ども・学生時代 学生時代の部活は吹奏楽。(中学~大学) 小さい頃から絵を描くことが大好き。 休み時間自由帳に漫画を描いて友達に読んでもらったり、 ポケモンの絵を描いて~と言われて描いたりしていた。 性格は、真面目。慎重派。 体

    • HSPのせいにしていい?友達少なすぎ問題

      こんにちは。みなみです。私には気軽に相談したり、LINEしたりランチする友達がほぼいません。ごくたま~~~~に会ったり連絡をする友達や、「知り合い」みたいな友達はいるのですが。 友達と会うのは年に1回とかです😞こんな人なかなかいないですよね。 学生の頃は部活とか、習い事の友達がたくさんいたのに・・・ 部活は吹奏楽で中学から大学までだから、かなり多くの人に出会ってきたし、習い事は英会話をしていたのでレッスン以外の日によくみんなで集まってバーベキューをしたり、ご飯に行ったりし

      • HSP同士 本音で話せる1人のともだち

        こんにちは、みなみです。昨日友達と会ってきました。HSPの会で出会った友達で、会うのは今回で3回目。 私はHSPという気質もあって色々な些細なことが気になって、人と会うと疲れたり異常に緊張したりで、友達がとにかく少ない・・・ そんな中で会える貴重な友達です。まだ数回しか会ったことがないのに、不思議と本音で話せる。緊張しないで楽しく会える。「これを言ったらどう思うかな?」をいちいち考えずに話せる。 お互い年齢を知らなかった(どのタイミングで言おうか考えてなかなか聞けなかっ

        • 美味しくてハッピーなコーヒー

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        記事

          ゴールデンウイーク

          ゴールデンウイーク

          幸せ噛みしめ力

          こんにちは。昨日はとても暖かく、少しだけ曇っているような天気でした。 (昨日書いた記事なのですが、平凡すぎて誰も読まないよな・・・と思い投稿できずにいました。でも感じたことを素直に投稿しようと思います。) ずっと洗えていなかったタオルケットやシーツを洗って干しました。平凡でなんでもないけど、幸せを感じました。 洗濯してきれいになったタオルケットを干して、気温が高いからあっという間に乾いている・・・。文字にすると当たり前すぎるけど、日に当たって少し温まったタオルケットを触っ

          幸せ噛みしめ力

          怒りをいかにトゲを立てず伝えるか考えながら、モスバーガーでストレス発散した日

          旦那の「ちょい残し」問題朝、ご飯を食べようと炊飯器を開けたら、ご飯がほんの少ししか入っていませんでした。とてもご飯茶碗1杯には及ばないくらいの、赤ちゃんのおにぎり分くらい。 そういえば昨日の夜、旦那がご飯をよそっていた時少し残していたのを思い出しました。 朝ごはん、足りない😭😭 私はいつも旦那がお腹をすかせて帰ってくるから、ご飯が足りなくないように気にしているのに・・・足りなさそうな時は、残りご飯を自分が食べて、新しく炊いたご飯を旦那が食べられるようにしたり、カレーの

          怒りをいかにトゲを立てず伝えるか考えながら、モスバーガーでストレス発散した日

          【赤ちゃんの性別判明】女の子じゃないと可哀想なの?

          こんにちは。先日の21Wの妊婦健診で性別が判明しました。 「性別はもう聞いた?言ってもいい?」と先生に聞かれたので「はい。」と答えると「ついているから男の子だね~。」と言われました。 嬉しくて、その場で大騒ぎしてしまいました。 ただ、特に男の子希望だったわけでもないし、自分は姉妹、親もほとんど女性ばかりだったので正直予想外でした。 親たちからは、なんとなく女の子を産みそうだと言われていたし、私も自分の中に男の子がいるなんて想像できなかったので女の子かなと思っていまし

          【赤ちゃんの性別判明】女の子じゃないと可哀想なの?

          妊娠・出産って男女不平等?

          こんにちは。妊娠してから感じてしまうこと。それは妊娠・出産って、女性ばかり大変なんじゃ・・・ということ。 私はつわりを機に仕事を辞めてしまったので、一生懸命毎日外で働いてくれている夫には感謝しています。でも・・・ 女性は妊娠したらまず、「生理が来ない、妊娠したかな?」と妊娠検査薬を買って確認。初めての産婦人科で、ちゃんと子宮内に赤ちゃんがいるか診てもらったり、その後ちゃんと育っているか、流産していないかなどの心配をする。 そして、つわり。気持ち悪くて1日3食食べられない

          妊娠・出産って男女不平等?

          【妊娠21W】尿糖マイナスになるためにやったこと

          こんにちは。いま妊娠21週で、前回・前々回の妊婦検診で尿糖が++でとても焦っていました。次もプラスになったら、妊娠糖尿病の検査をしようとのことで、怯えていました。 結果、今回はマイナスになりました。よかったです・・・(´;ω;`) 今回の妊婦検診までにやったことこれが効いて尿糖マイナスになったのかはわかりませんが、やったことを記録します。だいたい3週間くらい続けました。 私のモチベーションは、赤ちゃんの健康はもちろんですが、採血を避けること!!針が大の苦手なので、それを

          【妊娠21W】尿糖マイナスになるためにやったこと

          初めて、好きと思えた職場に挨拶を

          こんにちは。妊娠をしてつわりで派遣事務を退職、挨拶もできずじまいでした。体調もよくなってきたので数ヶ月ぶりに会社に挨拶に行くことになりました。 久々の職場に心臓ドキドキ前日夜からソワソワドキドキ。いつもより早く目が覚めたり、普段こぼさない水をこぼしたり朝から動揺。人の中に行くって緊張する・・・ これまでの職場は、人間関係もうまくいかず、逃げるように辞めたので、辞めた後にまた職場行くなんて考えられませんでした。居場所が無いっていう感じ。 でも最後の職場(大手ホワイト企業)

          初めて、好きと思えた職場に挨拶を

          大手ホワイト企業 派遣社員 一般事務って何をする?

          こんにちは。私は派遣社員になって初めて一般事務をしたんですが、一般といってもどんなことをするんだろう、とずっと思っていました。実際にやっていた内容を記録してみます。 |主な業務内容・データ入力 会社が使用しているソフトに、データを入力する業務。自治体からへ提出した申請に対して、許可の書類が来るのでその内容を入力するというものでした。タイピングの技術とかは問われないものでした。書類をデータで添付したり、数字を入力したり、入力内容に間違いがないかチェックしたり。 入力そのも

          大手ホワイト企業 派遣社員 一般事務って何をする?

          HSP心配ばかりの妊娠

          こんにちは。私はいま妊娠5か月目です。体調、体の変化についていけず、幸せと感じるのを忘れることがあります。私みたいな人、HSPでひとくくりにするのは失礼だけど、こんなに心配性で弱気で後ろ向きな人が、お腹で赤ちゃんを育てて産んで、そしてまた育てるなんて向いていないのではと思ってしまうことがちょこちょこあります。 |最近の体のトラブル・尿糖の数値が高いらしい・・・ 昨日妊婦検診で、尿糖が++になっているので次もそうだったら検査になるかもしれないと言われました。実は前回もそうだ

          HSP心配ばかりの妊娠

          苦しいなら、そっちじゃないかもしれない

          |上手くいかず、もがきまくった20代自分の人生で、子どものころから学生のころはとても楽しく上手くいっていたそんな感覚があります。 おかしくなったのは、社会に出てから。とにかくうまくいかない😞これまで習い事や部活動も長く続いてきたし、人間関係で揉めたこともほとんどない。叱られたこともほとんどない。 なのに働き始めてから、上司や同僚に怒られる、(これはいじめ?)と思うようなことをされる、仕事が全然さばけずミスばかり。肩身が狭い、居心地が悪い。毎日辛い・・・。 「なんかここじ

          苦しいなら、そっちじゃないかもしれない

          幸福度が高いのはどっち?中小ブラック企業 正社員VS大手ホワイト企業 派遣社員

          こんにちは。私はこれまで中小企業の正社員と大手企業の派遣社員どちらも経験してきました。そしてそれぞれにメリットデメリットがありました。 ※これはあくまで私が経験した会社で、中小はブラックで大手はホワイト企業でした。 |中小ブラック企業の正社員メリット ・正社員なのでクビになる心配がほとんどない ・ボーナスがある ・交通費が満額出る ・忌引きなどの休みがある ・毎月同じ給料 デメリット ・仕事の難易度高め、責任重め ・人間関係や雰囲気が合わなくてもそれがずっと続く ・少

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          HSP電話大嫌い問題(仕事編)

          こんにちは。HSPだと、電話がとにかく苦手という方は多いのでは・・・。HSPの私がこれまでなんとか乗り切ってきた方法を書いていこうと思います。 |人が多い静かな職場での電話は地獄派遣社員として勤めた会社はワンフロアにたくさんの人がいました。そんな中で電話しないといけない時は汗かきまくり、心臓バクバク🥵・・・ハキハキした声で。そんなに大きな声出したら聞こえちゃうよ・・・と謎の心配をしながら聞いていました。自分もきっと聞かれている、怖い・・・。 |私がしていた対策あれこれ・ま

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