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ポジティブ心理学

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2023年7月の記事一覧

大事にしている言葉#6

大事にしている言葉#6

「真っ当に生きる」

特にああしなさいや、こうしなさいということではない。
自分自身で「真っ当に生きる」ことにどんなイメージがあるのかを考えてみる。

例えば、夜少し早く寝ることだったり、朝早く起きることだったり、ご飯を自分で作ることだったり、部屋を片付けることだったり、パートナーともっとしっかりコミュニケーションを取ることなど、人それぞれある。

自分が思い描く真っ当とはどんなことかを考えて、一

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