【婚活日記】受け流すことも時には必要。

こんばんは、ミレイです。

最近彼に対しての不満が募り募って、爆発。

相手からのグチやネガティブな話を
聞くことが嫌になって。

この人は、ネガティブな人だ。みたいな
決めつけから、他の嫌なところも
芋づる式に出てくる、出てくる。

もはやいいところよりも、
悪いところしか目がいかない状態に。

私の中に負の感情渦巻いてるせいか、
なんか彼もどんどんネガティブ加速してるし。

このままじゃあ、あかん。

久々に友達に悩み相談しました。

話しているうちに、自分の考えが
まとまってくるし、別視点からの意見を聞くと、新しい気づきもある。

なんでもかんでも人に聞きまくって、
左右されるのも良くないけど、煮詰まった時は
別の意見を取り入れるのも大事だと思う。

で、主に聞きたくない話をされた時の対応で、
スルーしてるって話が出た。

そういえば、彼のグチに対して
どう対応したらいいかわからなくなった時、
本人に聞いたんだよね。

その時、適当に流してくれていいって、
彼の求める正解をもらってたのに。

なんとなく、自分は適当に流されたくないし・・と思って、その後も正面から聞いてしまってた。

でもよく考えたら、それで自分がネガティブな
感情に引きずられる必要もないし。
引きづられて嫌な気分になったら、
絶対相手のせいにして、嫌いになっちゃうし。

だったら、適当にスルーしたり、
自分が心地いいと思う話にすり替えたりって
必要なことだよね。

それに、この話題は聞いてもらえないなって
思ったら、言わなくなるもんね。

聞くから言ってくる。
そして相手が嫌になる。

その負のループから脱出するには、
いつだって自分がどうしたらハッピーか考えて、自分でハッピーにしてあげることなんだよね。

聞いてあげないと相手が可哀想だし・・
みたいに、相手に意識が行きすぎてたっぽい。
そんなこと頼まれてないのに。

いつでも自分で自分をハッピーにしていれば、
周りには大好きな人しかいない世界に
なる気がする。

正直、そんなの気にせずに
ポジティブでいてくれる人を探した方が
いいかなって気もするけど。

同じレベルが引き寄せられるから。

最初に、ポジティブすぎる人といたら
多分私が疲れてダメになってたな。

私が少し変わることで、相手も変わればヨシ。

それが合わなくて離れていったら、
もっとレベルが合う人と次は会えるから
それはそれでヨシ。

どっちに転んでも、私には
いいことしか起きない！

いつも気づきを与えてくれる友達には、
ほんとに感謝です。

読んでいただき、ありがとうございます^ ^
スキしてくれたら、嬉しいです。