幸せハードルを下げると、幸せは増えていく。

こんにちは、ミレイです。

↑これ、多分よく聞く話だと思います。
とても大事なことだけど、できてない人って多い。
多分、真面目な人ほどハードル高いんじゃないかな？

以前、占いやコンサルに行った時、別の人からおんなじことを言われました。

「あなたは自分に厳しすぎる」と。

あれもやれるようにならなきゃダメだ、コレもできなきゃダメだ。
友達はいつも楽しそう、幸せそうでうらやましい。
私は全然うまくいかない、いつになったら私は幸せになれるの？？

そう、私ももともと幸せハードルが高かったんですよ。

だけど、視点を変えてみた。

自分を想ってくれる家族や友達がいて
家があって、
仕事があって
稼いだお金で好きなものを買って
おいしいものを食べられる。

私はもうすでに幸せなんだ。

もちろん向上心を持つことは大事だし、必要。
現状維持は現状維持にあらず。
進歩を止めたら、それはただの衰退だから。

でも「今」がすでに幸せで満たされていることに
気づかなければ、
「未来」がより幸せになることはない。

例えるなら、基礎ができてないのに、
応用やってつまづいてる感じ？

今より幸せになれないんじゃなくて、
今より幸せになっても、
その幸せに気づけないんだと思う。

私はまだまだダメなんだ、ってずっと思い続けて
きっと何を手に入れても、常に欠乏感に襲われる。

だから、まずは今の幸せをたくさん見つけて
それをかみしめること。

そうすれば、満たされて、自然と
幸せオーラが出る。笑顔になる。

そういう状態になると、自然と人が集まってくる。
そして幸せもどんどん引き寄せられてくるハズ。

笑う門には福来るってやつだよね。

てことで、今私はすでにある幸せに
目を向けるようにしています。

そのおかげか、婚活で出会う人へのハードルも
少し下がり、この2週間で3人ほど会ったけど、
誰といても「楽しい！」って感じられるようになりました。

きっと以前だったら、ちょっとでもイマイチなところがあったら、あ〜、ないかも。ってなってたな。

コレを読んだ方で、もし今周りと比べて
私は全然幸せじゃない！と思う人がいたら
もっと今の自分に目を向けてみて。
少なからず、全然幸せじゃないってことはない・・ハズ！

ここまで読んでいただき、ありがとうございます^ ^
では、今日もよい1日を！