山本卓満@WELL BE INDUSTRYの栄養おたく兼取締役 2020年10月22日 16:01 暗いところで目が見えにくいのは「ビタミンA」の栄養不足かもしれません。ビタミンAの欠乏症状として「夜盲症」というのがあります。ビタミンAが足りなくなると、目が乾燥し、 日中は光を眩しく感じ、夜は暗さに 順応できず見えづらくなります。思いあたればビタミンAに意識を! #健康 #栄養 #管理栄養士 #ビタミン #栄養学 #分子栄養学 #未病 #ビタミンA #夜盲症 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート