緑ピーマンの栄養成分や重量(g)を栄養コンシェルジュが解説

ピーマン写真 中1個あたりの重量 : 40g、中1個あたりのkcal : 9kcal、100gあたりのkcal : 22kcal、食品カテゴリー : ③、【簡単な説明】ビタミンCがトマトの5倍、リンゴの20倍含まれておりビタミンC摂取源として優秀な食材☆

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