【生活に支障をきたす程】心配症だった時代があった話。

前職の職業が絶対に失敗やミスが
お客様の大事な一生の思い出を
左右してしまう大事な仕事で、
常に緊張感と隣り合わせみたいな感じに
なっていて。
毎日何度も確認、確認、これでもかってほど
再チェックを重ねるのが日常でした。
おかげでプライベートでも
えらい心配症になっちゃって、
戸締りに20分以上かかったり、
戸締りしても不安で車に乗ってから
また家まで戻ったり。

普段の生活にも確認事項が多くないと
不安になっちゃって、
生活に支障きたしまくりで
ストレスでしかありませんでした。

でも心配症って大事だけど
程々にしていかないとほんとストレスです。
確認って安心するけど、
一回確認しちゃうと毎回やらないと
不安になるサイクルになっちゃって、、、、
悪循環。よくないよくない。

職業柄もあるかもしれないけど。
責任感の大事な仕事ほど、プライベートに
持ち込ま無い方がいい、
あれもやったかこれもやったか、
家でも考えすぎて家でもくよくよしちゃう。