自分を満たしたら、やる気は湧いてくる
果報は寝て待て、って言葉ありますよね。
やるだけやったら、あとは待つっていう（ざっくりすぎ）。
やる気や意欲も寝て待つくらいがちょうどいいのかなーと思ったんです。
「やりたいのに気が乗らない」
「書きたいのに手が進まない」
そういう時はだいたいするためのエネルギーが足りないんだなって自覚したので、よく休むことにします。
頑張ったから疲れてるんです。
疲れてるってことはエネルギーが足りてないってこと。
だからできなくても仕方ない。
休んだり、ぼーっとしたり。
まずは自分を満たしてあげる。
ドラクエでもHP減ったら薬草使ったり、宿屋で休んだりするじゃないですか。一緒です。
・やる気は幻想
・やりはじめたら、自然を湧いてくるもの
それもわかるし、それができるときもあります。
だけどそうじゃないときも多い。
１２月に入って仕事が落ち着いて、自分のための時間がたくさんできたら、それはそれで何となく過ごしてしまって。
タイトルだけ書いてほったらかしの下書きや、中途半端なメモも。
勢いで書くタイプなので、時間が経つと熱が冷めて結局書かなくなるんだけど、エネルギーの溜まっているときに見直してみたらいいのかもしれない。
私の仕事は１２～２月が閑散期でこの３か月をいかに過ごすかというのが毎年の課題。
だいたいあっという間に終わって３月から１１月まで駆け抜けるってのを繰り返いしているので、今年こそ成長したいです。
noteを書くことも、このnoteのあり方も、３か月で見直してリスタートすることを課題にしています。
それでもできない日は「自分のエネルギーが満たされるまで待つ」
人それぞれ。
寝る。好物を食べる。体を動かす。
何でもいいんだけどしっかりリフレッシュすること。
エネルギーが足りないのは頑張った証なので、堂々としっかり休みましょ。
１２月頭から１０日ほど全然気持ちも体も動かなかったんですけど、ようやくエンジンかかりました。
そういうことなのです。
それではまた( ˘ω˘ )💤
Naoko.Tはこんなことやってます、まとめ👇
何か感じてくださったのでしたら、そのお気持ちだけで十分です。ありがとうございます。