心のゆとりをどう作るか?
仕事をしていて、「楽だなぁ」と感じる時はどんな時でしょうか?また、「しんどいなぁ」と感じる時はどんな時ですか?
自分は営業職として3年間、様々な仕事をしてきましたが、楽しいときとしんどい時とで、心の持ち用が全く異なることに最近気づきました。
例えば、「楽だな」と感じる時は決まって心に余裕やゆとりがある状態の時です。一方で「しんどいな」と感じる時は切迫している時や、急かされている状況にある時です。
つまり精神的ストレスをどれだけ感じているかで、仕事を楽しいと思えるか否か?