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好きなことだけで生きている人がやっていること

「好きなことだけで生きていく」って、最近よく見ます。 私もこの言葉につられている人間の1人なんですが…。 ただ、私が夫と離婚して半年実家で暮らしてみて、好きなこと…

nzm101024
3年前
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ADHD気味な私が集中するためにやること

気が散るものを周囲から排除私の場合はSNSをついつい見てしまうので、まずスマホを隠します。 それから、パソコンのSNS画面を消す。 戦いはそこから始まります。 やること…

nzm101024
3年前
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好きなことだけで生きている人がやっていること

「好きなことだけで生きていく」って、最近よく見ます。
私もこの言葉につられている人間の1人なんですが…。

ただ、私が夫と離婚して半年実家で暮らしてみて、好きなことで生きていこうと思った結果感じたのは…

「好きなことだけで生きていく」人は、『「好きなこと」を達成するためにやらねばならないこと』を、きっかりとこなしている人なんだなあ…。

ということです。

「好きなことだけで生きていく」のは「好

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ADHD気味な私が集中するためにやること

気が散るものを周囲から排除私の場合はSNSをついつい見てしまうので、まずスマホを隠します。
それから、パソコンのSNS画面を消す。
戦いはそこから始まります。

やることを細かく書き出すまずは、やることを細かく書き出します。

例としては、「洗濯する」ではなく、

①部屋に落ちている洗濯物をひろう
②洗濯物を洗濯機に入れる
③洗濯機に洗剤を入れる
④洗濯機のスイッチ押す
⑤洗濯終了時間にタイマーか

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