【藤原広臨先生Vol.2】剣道八段の精神科医 藤原先生が語る 呼吸と集中力 剣道は心の拠り所

【藤原広臨先生Vol.2】剣道八段の精神科医 藤原先生が語る 呼吸と集中力 剣道は心の拠り所

2023年難関の剣道八段に昇段された藤原広臨先生
剣道で培ってきた事が、暮らしや仕事に
相互作用していた実体験を元に
武道と心・身体について脳科学の分野で研究をされています

とても分かりやすく丁寧にご説明いただきましたので
数回に分けて動画にして参ります。

Vol.2では、心を強くするために
自分で出来る事をいくつかご紹介いただきました。

京都大学大学院医学研究科 脳病態生理学(精神医学)准教授
剣道八段
藤原 広臨(ふじわら・ひろのぶ)先生

この記事が参加している募集

#日々の大切な習慣

with ライオン

よろしければサポートお願いします! いただいたサポートはクリエイターとしての活動費に使わせていただきます!