何者かになろうとしなくても。
理想の自分の姿があって
そうなりたい!と日々色んなことに取り組む時があると思います。
世の中には自己啓発や精神世界に関しての書籍やブログなども多く、カウンセラー、セラピストの方のそういった発信を読むのが昔から好きでした。
本を読む事が好きだからというのもありましたが、わたしはその人自身が自分の経験したことをどんな言葉で伝えているかを読むのが好きなのです。
そういった界隈の謳い文句では
既にそうなってる自分で在ればいい、感情を先取りすることなどよく聞きますが(わたしも過去信じてた)
耳障りの良いことだけではないと思うというのがわたしの正直感じるところです。
現実を見るということは、今現在の自分の状況を見ることでもあり
そしてそれを通して自分の本音を知り感情を感じ、自分がどうしたいかの指標となる大切なものではないかと思うのです。
だからと言ってそこに良い悪いなど必要以上に力を与える必要もないとも思っています。
ただ、その事が起きた。
そしてその時の感情は?本音は?
という部分に目を背けずに蓋をせずに見つめて流していく事。落ち着くまで何度でも。
そのことを通して自分の本音が見え隠れすると思います。
今現在の自分が、数年前、それよりもっと前の自分が思い描いていた理想とは違う姿であったら悲しいですか?
先週、肋間神経痛と言われてビタミン剤を処方され飲んでたのですが今日は痛みも何も感じずにとても良かったです。
もう二度とこないで神経痛!って思いました笑
年齢を重ねていくとこういう事があるだろうし
日頃の運動不足もあるかな、栄養バランスはどうかな?
実はストレスに感じてる事なかったかな…など考えました。
そういえば股関節のストレッチ最近やってなかったな、と気がついたし(やったらすごく痛かった…)
作り置きも再開して、お弁当も用意するようになったし
やることやってるんだから
後はもうどう思われても言われても態度取られてもいいやもう、知らねーわ…
くらいの気持ちを取り戻しました。
(時と場合は考えよう)
今現在は、昔思い描いてた自分とは違うけど
日常が楽しいです。
料理が好きなので作り置きを色々作ってる時はとても楽しいですし
そのおかげで温めるだけでご飯ができるから、浮いた時間であれこれ書きたいものを書いたり。
寒くなると布団から出るのが…ってなるけれど
ストレッチをして太陽浴びて気持ちいいなとか。
緩やかでとても楽です気持ちが。
そして美味しい、楽しい、面白い、を味わう時間があるって幸せに感じます。
自分をこう見せよう、というのも無くなっていきました。
かといって生活の全てを見せる勇気はないですが…笑
キラキラした自分が好きならそれでいいと思います。
でもその反対の、ちょっとだらけた自分を見ないふりして排除する必要もないと思います。
特別な打ち上げ花火のような
豪華なパーティーのようなことがある毎日じゃなくても、その中にほんのり温かくなるような幸せを感じられたら良いですよね。
元々漫画の原作読む方が好きでしたが
最近色んなアニメを見るのにハマって、こちらも漫画では読んでたんですがアニメも面白い!
『ン"フッ…笑』ってなる笑いが所々にあります☺︎
自分はこう在ってこういう風になるんだ、常にこう見せるんだ
というのも良いと思います。
でも、何者かになろうとしなくても
それはそれで良いと思います。
何者かになってもならなくても、その時の自分の日常が自然体で心地良く過ごせるなら
わたしはそれが良いなと今は思ってます。
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