1220日目。
体重：86.4kg(開始日からマイナス6.3kg)目標は80kg！
ボチボチw
今日のエッセイ
今日は休み明けで調子が悪かったが、ため池の現場で汗かいて、仲間の業者と話してだいぶ落ち着いたなあ。持つべきものは仲間、というわけでお盆真っ最中に品川のど真ん中で穴掘りのお手伝いに行ってくることに。持ちつ持たれつ、ただ35℃を超える暑さの中で穴が掘れるか、それだけが心配ですなあ😅
お昼はお馴染みの寺泊のきんぱちで珍しいアジ漬け丼！これで1100円は安いんじゃねえか。新鮮で臭みのカケラもねえし、今度来たらまた頼むレベルで旨い！さすが海鮮で売ってる店だけあるねえ😁
夕飯は仲間が角上魚類寄りたいっていうから付き合ったら、ハマグリが美味そうだったので購入！10個で3000円が安いのかは不明wこの前テレビで食ってて美味そうだったので心に正直に購入！
試した結果、酒蒸しはちょっと生っぽいのでイマイチ。オーブンレンジでこんがり焼いて、バター置いて食うのが正解らしいわwこれでビールは正義っしょ。
ご馳走様でしたー。
今日の苔玉日記
今日のあすけん栄養記録
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