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走りました 中央アルプススカイライン９０ｋ
まずは、キャンプ場にテントとマットを、すぐに寝られるよう、設置。
これで、たとえ、ぐだぐだな状態になっても、大丈夫、安心です。
天気予報は、明日（7/30）の午後から前になる模様。
自分の最近の実力を考えると、確実に泥んこ祭りになります。
ドロップ用のバックにタオルと着替えと雨具をつめこみ、どろんこに備えます。
スタートは午後５時(7/29)、蒸すも、夕方なのでそこまで暑くならず、走り出しは快調
走りました 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン
①感動は９０Km
９０キロ地点のラップタイムを記録するブルーのマットをすぎたころ、
午後６時を知らせるオルゴールが夕方空に流れたとき、
突然、僕の前を走る若い女の子が崩れました。
きっと、ここまで、完走めざしてがんばってきた、心を支えてきた何かが、
町に流れる午後６時を知らせるオルゴールを聞いたときに、崩れかけたのでしょう。
残り１０キロを１時間でキロ６分ペースで走りぬかなければ、もう間に合わ
走りました 阿蘇ボルケーノトレイル2024
阿蘇、外輪山を四分の三を走るトレイルレースは晴天の中、市長が叫ぶ「ボルケーノ」の掛け声の中、スタート。
約400名、昨年は荒天で完走率30パーセント。今年は80%いや90%
は行かせますとの主催者の声を励みに、覚悟を決め走り出しました。
このところの度重なる私的な出来事に、走る気力がなくなったり、寝込んだり、一方で無理したりの落ち着かない毎日、なんとかしなきゃ、と、衝動的にクリックしてしまっ