今日の身体〜お尻から歩く→泳いで歩く（2020/10/28）

泳いで登頂

先週、高尾山６号路へ。
（姪っ子と一緒に）

歩き始めたときに、お尻が変。
違和感、何かが変わった。
そのまま登山開始。

？？？疲れてない？？？

半分くらいに到達した時に氣付く。
ゆっくり登ろうが何だろうが脚は大抵だるくなる。それがない。

？？？？

脚の力は抜け、お尻（付け根）が動いてそれに合わせて脚が動いている。

おーーーーおーーーー
おーーーーーーーーーー！！！

きたー！！
遂に、脚の力を抜いて歩けるようになったーー！

マグレだったら嫌だなと思って、一昨日は丹沢に行ってきた（姪っ子と一緒に）。

平坦な舗装された砂利道でテンションの下がった状態ながらも、翌日、太もも前に違和感や筋肉痛もなく。生理終盤で骨盤にズレがあったので、高尾山のような軽快さはなかったけれど。

でも、お尻から歩き、関節にへ負担のない姿勢でいられて本当に嬉しい。。。

山を泳いだぞ。