痛みがあるから成長できる

こんにちは

いつもお立ち寄りくださり

応援して頂きありがとうございます！

さて、こっそりやめていたジョギングをまた再開したのですが(汗)

大した距離も走ってないし

大したスピードでも走ってないのに

筋肉痛です(笑)

まあ、痛みがあるから筋肉も成長するし

痛みがあるから身体も大切にするのだし

痛みがあるから自分を知ることができる

そう考えてみると

痛みって何も悪い事ばかりではないですね

普段できるだけ

傷つかないように

痛みを伴わないように

楽をしがちな私ではありますが(笑)

もっと色んな感情を味わってみるのも

生きている事の楽しさを実感できて良いのかもしれません

まあ、とは言っても

私には積極的に傷つく勇気はありませんのでね(笑)

日々やってくる感情を

どのように活かしたら

自分が心地よくいられるのか

成長していけるのか

周りとも調和していけるのか

そんなことを考えられるゆとりを持ちたいものだなと思います

そんな感じで今日も素敵な一日にしてまいりましょう！