なにかを始めるには誰かと始める、慣れてきたら一人でもできる【前編】

こんにちは、大谷将也です。

2022年に入り朝活を始め、今日まで継続してきました。

そこで得られた気づきをシェアします。

その気づきは、
なにかを始めるには誰かと始める、慣れてきたら一人でもできる

というものです。

この記事を読んでくださっているみなさんの中にも、なにかを始めようとして結局継続できずに断念した経験がある方もいらっしゃるのではないでしょうか？

僕自身も継続できなかった、3日坊主どころではなく1日しかやらなかった経験が数多くあります。

そこで今年こそはと始めた朝活は、すでに継続されている方と一緒にすることにしました。

これにより、
・自分から一緒にやらせてくださいとお願いをし、やらざるを得ない状況ができた
・「まずは3日、3日継続した次は1週間継続します」と宣言した
・始めてみての体験を共有できたり、相談ができた
ので順調にスタートを切れました。

なにかを始める時は今までと異なる状況になるため、いろいろな面で負荷がかかったり、壁にぶつかったりします。

そんなときに仲間がいれば一人で始めるより時よりも乗り越えやすくなります。

一緒にやる仲間もすでに継続されている先輩にするのはおすすめです♪

今回は以上で、慣れてきたら一人でもできるについては次回の記事で書きます♪