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脱・汚部屋したADHDから、片付けられないあなたへ捧げる『考えない片付け』術

脱・汚部屋したADHDから、片付けられないあなたへ捧げる『考えない片付け』術

この記事を書いている私は、ADHD(注意欠陥多動性障害)です。ADHDの代名詞といえば「片付けられない人」といわれるぐらい、一般的にADHD特性を持つ人間は整理整頓と片付けが苦手な人が多いイメージがあるのではないでしょうか?

実際、かつての私も例に漏れず、片付けが苦手な人でした。ですが、いまの私は片付けられる人です。以前は、部屋の床など全くみえず、ゴミは散らばり、押入れのなかは天井近くまでぐちゃ

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ADHDで支援学級所属の小2の娘が、学校を休みたいと言い出した時の出来事

ADHDで支援学級所属の小2の娘が、学校を休みたいと言い出した時の出来事

うちには、ADHDで支援学級所属の小2の娘がいる。

支援の先生に送り迎えをしていただき、4時間目と給食だけだけど、4月は一日も休まずに学校へ行っていた。

ところが先日、どうしても学校に行きたくない!と言うので、だったら、ちゃんと自分で先生に、今日は学校お休みすることを言うよう、娘に伝えた。

先生がお迎えに来てくれて、娘は、「学校に行かない」と、先生には伝えたけれど、先生が「なんで行きたくない

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