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日記

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心の健康や、日常のふとした気づきなどを綴っています。 読んでくださるみなさまの時間節約になればと考えています。 自分一人でも書こうとは思いますが、スキやコメントなど、みなさまの反…
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#エッセイ

一週間の総括日記でレジリエンスを強化するのじゃ

一週間の総括日記でレジリエンスを強化するのじゃ

ご挨拶お疲れさまです。この一週間よく働きました。何もしていない人でも脳は働いているのでいずれにせよお疲れ様です。無職が言うのも何なのですが、日曜日くらいみんな休めばいいと思うの。
ということで3月8日から3月13日までの間の総括を書きます。自分の行動を文章に書けばレジリエンス能力(心のしなやかさ)が向上します。要するにくじけにくくなります。(ちょこちょこ自分の文章を見直しますが、こればかりはいつも

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冬の日光浴【日記】

冬の日光浴【日記】

ご挨拶

こんにちはホローです。
今日は十分な日光を浴びることができました。
日焼けをするからとか、シミになっちゃう、目が痛い。そういうわけで女性に何かと嫌われがちな日光ですが、僕は日光が大好きです。
紫外線には A 波と B 波があり、これはスペクトルの差によって分別されていますが、 UVBは体内のビタミン D を活性化し、体内時計の正常化に貢献します。
いきなり何やお前って感じだと思います

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ハゲのおっさんにタメ口でセンス悪いと言われた話。

ハゲのおっさんにタメ口でセンス悪いと言われた話。

エロすぎ歯医者を予約したと思う日の日記
↑の続きです。
※エロくないです。期待して来た方はごめんね、

ご挨拶挨拶はいるのだろうか。そんなことを最近考えているホローです。本日もよろしくおねがいします。
本日は先日書いたエロすぎ歯医者に行ったと思う話の続きです。
結論から言ってしまうと、普通に先生が男としてエロいだけだと思います。なので普通に歯医者に行った感想を書きました。いくつかの気づきもあったの

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