食料品の備蓄候補に「完全食COMP」がおすすめ

こんにちは。なおきちです。

都内ではもう食料品の買い占めが始まっていますね。
仕事帰りにスーパーに行ったら、安いカップ麺やレトルト食品、缶詰、米、肉などが品薄になっていました。
ティッシュやトイレットペーパーがあっという間に売り切れになった事を考えると、すぐに行動を起こさないと食料品にも困りそうな予感がします。

個人的に備蓄の候補に「完全食」もおすすめです。

完全食COMPとは？

ヒトの健康に欠かせない
必須栄養素を理想的に配合した、
完全バランス栄養食COMP。
出典:完全食COMP http://www.comp.jp/

簡単に言うと、バランス良く栄養を取れる食品ですね。

完全食自体、新しいジャンルの食品なのでブランド自体少ないですが、その中でもCOMPが有名です。
僕はCOMPのパウダータイプを使っているので、パウダータイプの紹介をします。

他にグミタイプ、ドリンクタイプが存在します。
この２つはパウダーよりさらにコスパが悪いです。

パウダータイプ
見た目は小麦粉のような粉です。
シェイクする容器に飲み物とパウダー約90gを混ぜて、シェイクするだけで完成です。
ベースの粉はきなこのような味がするので、だいたいの飲み物に合います。

COMP Powder | パウダー

COMPの良い点

・時間がかからない
バランス良く栄養を取ろうとすると料理が欠かせないですが、compは飲み物とシェイクをするだけで完成です。

・腹持ちが良い
飲んでいるだけなのに、4,5時間は持ちます。

・飲みやすい
栄養食品はあんまり美味しくないものも多いですが、これは飲みやすいです。

・長持ちする
消費か賞味期限か分かりませんが、2月に購入したものの期限が2020年12月まで持つので長持ちします。

COMPの悪い点

・コスパが良くない
一食あたり約500円前後かかると言われています。
しかし例外もあって、僕は松屋の並盛でお腹いっぱいになるほど少食なので、一食あたり約300円で済んでいます。
胃袋の大きさでコスパが変わります。

・アレルギー成分が含まれている
僕の場合はお腹が弱い乳糖不耐症と過敏性腸症候群持ちなので、一日に飲みすぎると翌日お腹が大変な状態になっています。

・飽きる
飲み物の組み合わせを変えると味は変わりますが、それでも飽きてきます。

まとめ

COMPのパウダータイプは水と混ぜるだけでも、十分に飲めるので非常時にも役に立ちます。
毎日３食COMPにすると凄くお金がかかるが、部分的に使うのであればそこまで気にならないレベル。
何より食べる事を時短できるのは魅力的です。
コンビニ弁当食べるぐらいだったら、完全食がおすすめです。

最後までお読みいただきありがとうございます！