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真夜中の深呼吸。

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私のままで生きるために、深呼吸をするように綴った文章たち。
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2021年12月の記事一覧

守りたかったのは、あなたとわたしの感情でした。

「好きな自分になりたい」「好きな人と仕事がしたい」。

半年前のわたしは、心の中に詰まった溢れるほどの「好き」という気持ちに背中を押されて、憧れていた阿部さんが主催する「企画メシ」に飛び込んだ。

そして、12月11日。
とうとう「企画メシ」を卒業した。

自分自身と向き合い、貪欲に学びを吸収し、何度もつまずき、時には号泣し、それでも前へ前へと進んできた、半年間。

そんな、人生でいちばんの挑戦期

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365日の日記から拾い集めた言葉で、2021年を振り返る

365日の日記から拾い集めた言葉で、2021年を振り返る

万年3日坊主だったわたしは、ついに今年、そんな自分を卒業した。

毎日の日記と、月次での振り返りを習慣にした2021年。

せっかくなので、この1年間、自分がしたためてきた素の言葉たちを見返しながら、この1年を振り返ってみることにした。

いつも使っているお気に入りの手帳や、続ける上で大事だなと感じたポイントも少しだけ紹介しようと思うので、

「2022年こそ、日記や振り返りの習慣を身に付けたい…

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「いま、この瞬間」に、こんなにもこだわってしまうのは

「いま、この瞬間」に、こんなにもこだわってしまうのは

最近、「いまこの瞬間」がなによりも大事だなと思うことが多い。

今までもわりと、そういう思考をする傾向はあったのだけど、それ以上に強くなってきている気がする。

だけど、ここ数年間は、今よりも未来のことを考えて過ごしていた。

社会人になったばかりということもあって、「将来こうなるために、いまこうしなきゃ」という感情が強かった。

それに、仕事が何よりも第一優先にせざるを得なかったから、我慢や諦め

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