栄養相談で間食の時間を作って1日5食にし、糖質をわけて摂りましょう！と言われて面倒だなと思いつつ頑張ってるんですが、ここ最近維持できていてこのまま臨月まで行きたいと思っていた体重が増え始めました！どうしたらいいの〜(泣)

2歳娘と、妊娠糖尿病になっちゃったわたしのマタニティライフ③ 30w

22wから切迫早産、GBS(＋)、妊娠糖尿病とトラブル続きで毎週毎週通っていた病院の予定が久しぶりにないおだやかな1週間。 とはいえ、血糖値管理は続く。忙しい毎日が余計忙しくなった、というか、血糖値測定の日程にあわせて日常を調整しなければならなくて悲しい。それでも30wまできた…あと6周頑張れば産める。もはや娘との時間を大切に楽しもうなんて余裕はなくなってきたけど、それを感じ取ったように自ら他のお友達と遊ぶようになったり(その間わたしはゆっくりできてすごくすごく楽になった)

2歳娘と妊娠糖尿病になっちゃったわたしのマタニティライフ② 29w

22wからトラブル続きの落ち着かない二度目のマタニティライフ。 先週は妊娠糖尿病と診断されて、糖尿病内科受診。診断はつくのに保険診療にはならないなんて理不尽なことを言われながら、1週間の血糖値測定スケジュールが始まった。 これが想像以上にハード、、、ご飯を作って、食べる前に空腹時血糖を測らなくちゃいけないんだけど、これがまあ忘れやすい。結局2回忘れちゃって、来週またやり直しになるのが怖くて、違うスケジュールの日に勝手にやり直して許してもらえないかな…と記録したり(笑) いく

うれしくて、うれしくて｜絵本の読み聞かせボランティア記録

講座受講中にふたり目を妊娠したので、最近はその記録ばかりなのだけど… 昨年半年間かけて「子どもと絵本読み聞かせボランティア講座」を終了し、先輩の元で修行したり、イベントに参加させていただきながら、絵本の読み聞かせボランティアを続けています。 まだ小さな娘を育てながら、ボランティア活動を続けるのは簡単ではなく、実際にお叱りを受けてしまって落ち込んだことも。 それでも続けてこられたのは、この講座やボランティアを通して出会った人たちがみなさんとっっっても素敵な方ばかりであたたか

2歳娘と妊娠糖尿病になっちゃったわたしのマタニティライフ① 28w

22wに入ってすぐ軽度の切迫早産と診断され、 1週間の安静後普通の生活に戻ったはいいけど、義両親の2泊3日滞在の間に2kg太り…その後も1週間持ってきてくれた芋ばかりのお惣菜を食べる地獄。やっと終わったー！と思ったら夫がインフルエンザにかかって家事・育児・看病をひとりでこなす1週間がやってきて…1ヶ月ぶりに赤ちゃんを見られる楽しみにしていた検診で、今度は妊娠糖尿病疑いと言い渡され…というところまでが前回の日記。 精密検査が火曜になり、土日月不安と闘いながら過ごした。何をし

妊娠糖尿病の検査が始まったよ〜〜😭の記録。空腹時採血、甘い炭酸水たくさん飲んで1時間後と2時間後に検査。おともは久しぶりに梨木香歩さま。ドキドキで眠れなかったけど、何故か気分は良くて、でもやっぱり病院着いたら不安で吐きそうになってきたから(笑)読書で落ち着くね…泣

2歳の娘と過ごすマタニティライフ 27w

軽度の切迫早産と診断されてから1ヶ月経ち、 安静期間後の暮らしも落ち着いてきたころ、夫がインフルエンザに！ また急に家事・育児をひとりでやることになり、頑張りすぎないを頑張る訓練が続いています…。 週末夫にお願いしていた掃除は、気持ち悪いけれどパスすることにしました。汚くても死なないし。料理と洗濯はしないと生きていけないので、そっち優先で。休憩しながら家事全部をこなそうとすると、娘との時間がなくなってしまって…切迫と言われる前はどんな速さでやってたんだろう(笑)週末まとめ

需要があるのかわからないけど、日記に今週返す娘の好きだった絵本を載せ忘れたので追記しました！今回は特に長く借りた本が多かったので…！ 個人的には「ちょっとだけ」が好きで、ひとりでも何回も読みました。いろんな人にすすめたいです。。泣いちゃうからおはなし会では読めないけど笑

2歳の娘と過ごすマタニティライフ 26w

妊娠22週に軽度の切迫早産と診断されてから始めた、週末日記。安静期間を終え、のんびりマタニティライフを過ごせているのでタイトル変えてみた。 相変わらずスマホ時間は極力減らしたいし、週末日記自体をやめる選択もあったけど、大好きな娘との暮らしを残したい&見てほしいな〜と思って飽きるまで続けてみます。今週も読みにきてくれてありがとう！ ☽ 義両親訪問による疲れを癒すべく、三連休初日は家から一歩も出ずに過ごした。 昨夜は夫が見るからに疲れていて、こちらまでそのオーラを吸って疲れ

切迫早産から復活したわたしの週末日記 25w

先週の日記を書いた後、土日月と義両親がやってきました。金曜時点で何時到着なのか、泊まるのか教えてもらえておらず、痺れを切らした夫が電話して何とかだいたいの到着時刻だけ教えてもらえて…。でもなぜか泊まっていくのか聞いても、「決めてない」「寝具はこちらで用意していくから気にしなくていい」の一点張り。そう言われても、こちらとしては泊まっていく想定で準備するしかなく、寝具一式洗濯しておいた。結局エアーベッドや寝袋などを持参していて本当に必要なかったようだけど、まさかの2泊…泊まるか未

切迫早産から回復中なわたしの週末日記　24w

切迫早産になっちゃった、改め、回復中のわたし。 徐々に、切迫早産と診断される前と1週間の安静時の間くらいをねらって、動き始めました。 検診に行った金曜の夜、昼間の外食やおやつのドーナツのせいなのか身体が重く、疲れているはずなのになかなか眠れなくて。更に、なんだか脚が痛い。この痛み知ってるぞ…これは…これは…筋肉痛だ…。行きはまだ安静にしなくちゃと徒歩時間最小限のルートで時間をかけて行ったし、帰りも同じルートの途中でご飯食べて、少し娘を公園で遊ばせただけだから合計しても歩いて

切迫早産になっちゃったわたしの週末日記② 23w

先週金曜、切迫早産と診断されてしまったわたし。 安静を言い渡されて、1週間がすぎました。 ドキドキしながら向かった診察。今回の出血に関することはひとまず心配がなくなり、少しずつ普通の暮らしに戻って良いと言っていただけました。もちろん元通りに戻ったら同じことになるわけなので、引き続き平日は極力お出かけせず家と近くの公園、夫や母など娘をみてくれるひとがもうひとりいるときに限って、少し大きな公園でリフレッシュしたり、手を繋いだりせず手ぶらで平坦な道をウォーキングする程度の運動なん