栄養相談で間食の時間を作って1日5食にし、糖質をわけて摂りましょう!と言われて面倒だなと思いつつ頑張ってるんですが、ここ最近維持できていてこのまま臨月まで行きたいと思っていた体重が増え始めました!どうしたらいいの〜(泣)

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