自分の人生に期待できる自分に一緒になってみませんか？
こんにちは＾＾
ストレスクリアトレーナー
なーまりです🌈🌈
今日は、ストレスクリア心理学講座 開講前リハーサル、
事前ミーティングに参加しました。
ビッチリと細かな
タイムスケジュール⏰
内容、
目的、
狙い、
おさえどころの
ポイントを確認しながら、
どんな風にしたら、
受講生さんの
悩みに寄り添っていけるか、
この講座を受けた先の未来は
どんな未来が広がるか🌈🌈
どうやったら
安心安全の場で
自己開示していただきながら、
自分の人生を
ふりかえり
違ったものに
見えるか
講座で
掴んでいただきたいポイントを
確認しあいました☺️
自分の人生をふりかえるのは
もちろんですが、
人の人生、
価値観、
経験から学ぶことは
凄く多いです
もしかして、
自分の中だけで
悩んでいたとしたら、
悩みがグルグル🌀
回って解決しないかもしれません
でも、
そこで
何をいってもいい、
安心、安全
場があれば
自分を出すことができ、
自分自身を認めることが
できるようになります。
そして、
他の人のシェアで気づきを多く得ることができます。
自分1人では
わからなくて、
きづけなくても
他の人が気づかせてくれる
ことも多いからです。
気づきこそ、成長！
人は、気づきで、成長！
人で、人で、磨かれます！
1人で、磨くと
痛くて続かないからね😣😭
だから、
私達
ストレスクリア
トレーナ達は
みんな自分の苦しみから
立ち上がってきた
仲間なんです
1人で頑張るのは
もう！卒業🌸🌸🌸
ちょっと、
力を抜いて
スピードをゆるめたり、
寄り添ってみたり、
一旦、立ち止まってみたり
してみませんか～？
頑張りすぎる自分に、
白旗あげて
みませんか～？
ここには
弱音はいていい、
困った、
っていっていい、
本音いっていい
安心安全の場があります。
私達ストレスクリアトレーナは
ストレスクリアの理論
幸せになる生き方の
「原理原則」
を通して
これまで頑張っても
変われなかった人が
深い自分にきづくだけで
楽～～に
変われるようになるか🌈🌈🌈
苦しかった毎日が
楽しい！
おもしろい！
私の人生楽しみ！
自分で自分に期待できる
人生になる！
ことに、現実
＼変化する／
そこに焦点を
おいてます☺️
みんなで
受講生目線
講師目線
サポーター目線
を捉えながら
一方通行にならない
安心して
楽しんで変化していける場になるか
みんなで
ワイワイガヤガヤ( ੭ ˙ᗜ˙ )੭
楽しみながら
確認しあいました☺️
今、親子関係、夫婦関係、
職場の人間関係、お友達との関係で
悩んでおられるかたが
おられましたら、
ストレスクリア心理学講座
オススメです✨✨✨
自分の人生に期待できる自分に🌈🌈
一緒になってみませんか☺️？
自分も家族も幸せ
心地いい生き方
って、嬉しいですね☺️✨✨
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