9/8 FP２級の試験を受けてきました。7年前に２級受けて不合格、その流れで３級は合格していたので再チャレンジ！学科の2時間机に向かうのはしんどかった〜。最後は集中切れでした。実技は時間切れで残り３問は解答全て３にしてみました苦笑。
被害を受けられた方々にお見舞い申し上げます。 今回の台風は、進路予想が未確定、数十年に一度の大きさ、ゆっくり速度などの報道が続いた。鹿児島には来ないだろうなの予想から、しっかり上陸してきた。ちょうど一年前のお盆時期を思い出す。奄美地方あたりを停滞した台風が物流に影響し、ガソリンが補給されない→レギュラー配給10Lまでなどの制限→ガソリンスタンド閉店があった。今回も報道後はガソリンスタンドに並ぶ車が多かったらしい。 うちの被害は、停電。夜中に停電して、翌日19時すぎに復旧。
退職してやりたかった事。 図書館に行く！ センテラス天文館の4階5階に鹿児島市立図書館がある。10冊まで貸し出しできて、予約制にはなるが読書や調べ物、学習ができる個人席もある。 元タカプラ跡地にセンテラス天文館が建てられたが、全く行かなかった。世の中的にはコロナも5類に移行してフリーになったことは多いだろうが、病院勤めとしては、人混みは〜の暗黙の縛りがある。まあ、勝手に病院のせいにしているだけで、その余裕が私になかっただけです笑。 広ーいフロアに驚いたし、空間があって居心
ハードルは低くから… 文章を書けるようになりたいのだから、行動あるのみ。練習をかねて、1週間で4日は3-5個気になる文章をチェック☑️する。1回は文章を書く。 それすら出来なきゃwant toではないよね笑
『プロセスエコノミー』著者 尾原和啓 氏 を読んでみた。 ちょうど一年くらい前、通勤に1時間かかる車中でポットキャスト（それまでアプリが入っていること自体にも気がついていなかった笑）を聴き始めたんですね。最初に登録したのが、「コテンラジオ」。今では、クルーになって拝聴してます笑。で、過去の配信を聴いていると、番外編で尾原氏ゲストの回があって、『プロセスエコノミー』本を知って、すぐにメルカリで購入。 2021年の作品だけど、読みやすい上にとっても引き込まれました。まず、
久しぶりの投稿。久しぶりの平日休日の朝。風もあまりなくて、2月とは思えない暖かさがある。 庭兼ドッグランがある。愛犬の朝散歩が終わったあとに庭に行くと、小さな畑スペースに植えたレタスが小さく巻いていた。ほっこり癒されたので写真を撮った。今年度から始めた家庭菜園で初心者ながら食卓に添えられる野菜が作れるって‥感動！
ミニマリストからシンプリストへ 著者のTommyさん 最後の文章に 「積み上げたものを抱える人生より、積み降ろしながら柔軟に変わっていける人生の方が気楽で楽しいです。今後、自分自身のライフスタイルがどんなふうに変わっていくのか、自分でも楽しみです。」 とても共感しました。 理学療法士のお仕事を続けて23年、今の職場は4年目、コロナ禍という状況も重なり、私のライフとワークはバランスを失っていると思うんですよね。 この度、マンションの売却を検討中です！ 積み降ろしをはじめ
2022年1月3日とても良い天気。今年のお正月は天気に恵まれている。10年以上ぶりに桜島フェリーに乗船。20分足らずの乗船時間だけれど、船内の有名なおうどんを頂きました。素うどんで500円！値上げしたのだろうね。船頭に立って桜島を写真に収めました。迫る桜島に鹿児島！！って感じ。 昨年末は家族の症状進行、入院・転院があり状況が一変した。まだ慣れていない生活環境はあるし、先のことはわからない。でも、それがそれぞれの人生であり、繋がっていると感じる。 比較的穏やかな年末年始を家
一昨日の夜、メガネをかけようとしたら「パリン」っと。 レンズが洗面台に落ちました。 フレームの一部が割れたみたい。 今日は近所のメガネスーパーへ。 8年前に購入したみたいで、本社にもフレームの在庫はなく、修理は不可能とのこと。 仕方がない。新しいメガネ👓を見繕いましょう。 年齢的に近くが怪しいこともあって😅いつ買い替えることになるか… 検査したらまだ大丈夫ってことだったけれどね😏 出来上がりに10日ほど！ 今は検査にも料金がかかるらしく、合わせて¥35000‼︎ 急な出費
梅雨前線の通過で早朝からずっと雨の1日 今日は色々出来事があった割に感情は冷静だった。雨のおかげかもしれない。 でも、胃は痛いみたい(笑) 家族が物忘れ外来の受診を拒否 日常生活に支障が出ているくらい短期記憶が怪しい それだけならいいが、被害的な妄想とイライラの感情が抑えきれず暴言が続くらしい。 同居していないから私は受けていないけれど、同居している家族はこたえている。 予約キャンセルの電話ついでに看護師さんに相談。 地域の包括支援センターの社会福祉士さんにも相談。 後日本
今日は、先週の連日雨☔️をまったく感じない快晴！ これは自然の中に飛び込みたい！ 姶良市観光地の１つ「龍門滝」行きました。 産まれて40年以上経つのに、地元の観光地に足を運んだのは初！(笑) 愛犬と一緒にマイナスイオンを浴びました。 近くに金山橋という観光場所もあって、お昼をたべました。 連日の雨で水量はだいぶ多いけれど、お陰で迫力ある滝と透き通るような空、気持ちのよい新緑を感じれた。 愛犬が尻尾を立てて嬉しそうにクンクンしてる。 不安定な社会、今までに経験のない混乱、
週に1回定期的にカンファレンスが行われる。いわゆるカンファレンスというより勉強会。学会発表の練習が意図らしく、研究発表、症例報告、英文抄録、最近取り組んでいることの発表…etc。業務開始前に集まるので、冬場は真っ暗なうちに出勤。 今日は発表者。 タイトルは「前十字靭帯再建術後の伸展制限に対して受動術を行った症例〜歩行動作に着目して〜」 先行研究や動画も入れ込みなんとかまとめた。 Dr.から質問も頂き、ある程度満足！ 今後の臨床に繋げる！ 人に伝えるために、シンプルな構成に
安心して寝ているナムちゃん🐶
今日は今年度最後のトレーナー活動。 3年前からなぎなた競技のサポートに携わっている。これまでの主な活動内容は、コンディショニング指導、トレーニング指導、メディカルチェック、心理サポート、大会帯同など。 今日は半身が出来るようにトレーニングがあればと依頼があった。 なぎなたの基本姿勢である半身。 基本のキなのでそのためのトレーニングとは？ やはり個別に選手をチェックしないと、つまり出来ない原因をみつけてあげるになると考えた。 今回は柔軟性のチェックをペアで行ってもらい、硬さ
