2019年 58冊目『ストーリでわかる他人にふりまわされない心理学』

友人のHさんの奥さんが書かれた本です。
この分野にご興味ある方にお勧めです。

ストーリーでわかる! 他人に振り回されない心理学

周囲の国の要望だけを聴いている王女様がいました。
自国の国民の生活など顧みずに、周囲の国の要望を聴くことを第一にしています。

飢饉になると周囲の国にコメをあげて、自国の国民は飢えにあえぐのです。
これが自分と心のメタファーになっています。

周囲の人に良い顔をするために、自分の気持ちを犠牲にしている状況を表しているのです。

このメタファーを中心にクライアントの心と問題を明らかにしていきます。
分かりやすい本です。

そして、問題が明らかになれば、再建が可能になります。
これは国も人も同じです。

自分の気持ちにきちんと向き合い、解決していきます。
最後は、ケース別の対処法が載っています。

これも参考になります。

王国をメタファーにするというコンセプトと
強調部分を黄色にしているので、重要ポイントを読み飛ばすこともありません。

二色刷とは羨ましいです。

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