度し難い【ある統合失調症患者の一日】

年度が変わった。

心機一転。

これからバリバリ、チャレンジするぞー。

ドンドン行動していくぞー。

そう思っていた。

しかし、なぜか急に気持ちが萎えていった。

やる気が萎縮してしまったのだ。

原因は？

思い当たる節が特にない。

いくら考えても出てこない。

しかし、現状として意欲がなくなっていた。

じゃあ、どうするか？

できることをしよう。

そう思って三日連続10時間睡眠を行った。

ブログを更新せず、いろいろなことを放っておいた。

仕事も省エネ、私生活も省エネ。

エネルギーを限りなく使わないようにした。

三日目、ぼーーーーっと部屋の天井を見上げていると、

「甘いものが食べたい」

そう思った。

久しぶりに感じる、欲求だった。

そこで近場のカフェに行き、よくわからないけど目に止まったスイーツを頬張った。

モシャモシャ、ゴクン。

お腹が満たされた。

次にカバンに入っていた、いつぞや買った小説を読む。

熱中して1時間半で読み終えるとなんだかスッキリした。

その後帰宅して部屋を掃除する。

だいぶ、埃の溜まった部屋が綺麗になるのは気持ちいい。

それから昼寝をして、4キロほどランニングを行う。

そして今、文章を書いている。

あれだけ気が重かったのに、不思議と元気が回復してきた。

いつもの日常が私を苦しめてくるけど、そこから回復するのもまたいつもの日常。

常日頃から、活動して疲れ、そして休み、また動く。

人間とはそんな螺旋を描きがら前に進む。

正解も不正解もない、ただ進むだけ。

それが私の人生。

ぐるぐる迷い、ぐるぐる進む。

ああ、なんて度し難い。