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後世のために残したいこと

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2020年5月の記事一覧

運動したら分かること

運動したら分かること

なんだろう?
運動したらわかる大切なこと。
知らんでしょうー

体力の低下
はいはい。それもあります。それだと半分
一つは体力の低下や衰えがわかります。

あと一つはなあんだー
あと半分は、、
そもそもなんですが、ずっと机に座ってるとか家にいることで体調ってわかると思います?

体が調子いいってのは動けるってこと
だと思ってます。なんで動けるほど体調いい!動けるほど健康!動かないのは駄目!

つま

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ラクと痛みのあいだ

ラクと痛みのあいだ

ひとは普段はどこも痛くないですよね。普通は痛くない。それがあるとき痛くなることがあります。肩とか、腰とか。体が急に訴えだす。なんだよ急に。なんともなかったのにおかしい。ラクだったのがラクでなくなり痛くなったり動い先にくくなったりする。

ほとんどの人が経験あるんじゃないかな。虫歯とかも同じですよね。これはアブナイ、体が危険を察知して悲鳴を上げているんです。バランスが崩れて、崩れて、遂に転んだのです

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