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セルフ整体デバイスFUJI-KO開発者(中村篤史)
2020年5月29日 22:38
なんだろう?運動したらわかる大切なこと。知らんでしょうー体力の低下はいはい。それもあります。それだと半分一つは体力の低下や衰えがわかります。あと一つはなあんだーあと半分は、、そもそもなんですが、ずっと机に座ってるとか家にいることで体調ってわかると思います?体が調子いいってのは動けるってことだと思ってます。なんで動けるほど体調いい!動けるほど健康!動かないのは駄目!つま
2020年5月21日 18:39
ひとは普段はどこも痛くないですよね。普通は痛くない。それがあるとき痛くなることがあります。肩とか、腰とか。体が急に訴えだす。なんだよ急に。なんともなかったのにおかしい。ラクだったのがラクでなくなり痛くなったり動い先にくくなったりする。ほとんどの人が経験あるんじゃないかな。虫歯とかも同じですよね。これはアブナイ、体が危険を察知して悲鳴を上げているんです。バランスが崩れて、崩れて、遂に転んだのです