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悩みやストレスについてのまとめ

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2020年12月の記事一覧

不安をポジティブなパワーに変えてしまう

不安をポジティブなパワーに変えてしまう

不安は人を動かすきっかけになります。

満たされた生活をしておらず全く悩みが無ければ、特別な行動に出る必要性が無いわけです。つまり何かに挑戦することも無いので成功にアプローチすることもないんですよ。

だから不安のない人は行動することもなく平凡に生きます。

不安は行動力を高めるパワーになる不安な人はそこから変化を必要とします。

なぜなら変わらなければずっと不安なままだから。なのでそういう人ほど

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自分を許すことも時には必要なこと

自分を許すことも時には必要なこと

自分を許すことも時には必要なことです。

ストイックに自分を追い込むというのは聞こえは良いですが、それは心身ともにダメージの大きい行為です。だから時として自分を甘やかすのも大事なんですよね。

自分を許すことも時には必要自分に対して適切な批判は必要です。

しかし過剰な批判はモチベーションを下げたり、無力感に繋がってしまうので危険なんですよ。もし自分に対して厳しくし過ぎて無力感につながると、頑張る

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