マガジンのカバー画像

暮らしの見本帳

206
心地よく過ごすための、わたし的暮らしのススメ。
運営しているクリエイター

#習慣

【Kindle本】 『暮らしの見本帳』を出版しました!

こんにちは。なぎっこです🌞 宣伝になります! 10月にnoteにて公開した「暮らしの見本帳」を…

なぎっこ
1年前
64

暮らしを整える習慣(2024.10)

10月が終わり、11月になった。朝は布団の中がポカポカで暖かくなったし、あたたかい飲み物が美…

なぎっこ
3週間前
19

暮らしを整える習慣(2024.9)

ついに9月も終わりましたね〜。 10月に入ると、来年2025年がチラつき始める。はやいな〜。こ…

なぎっこ
2か月前
19

毎日手を合わせる習慣

私の新しい習慣。 毎日お仏壇の前で手を合わせること。 会社から帰宅して、晩ご飯を食べて、…

なぎっこ
2か月前
19

暮らしを整える習慣(2024.8)

あっついあっつい8月が、今年も終わりましたねー。 あれだけ鳴いてたセミの鳴き声はいつの間…

なぎっこ
2か月前
31

暮らしを整える習慣(2024.7)

7月が終わったので、毎月恒例1ヶ月の振り返りをしていきたいと思います。 ちなみに、めっちゃ…

なぎっこ
3か月前
26

暮らしを整える習慣(2024.6)

今日から、7月! 6月は一瞬だったように感じるのは私だけでしょうか。 たしかに毎月1ヶ月が過ぎるのは早いけど、6月はいつも以上に早かったような気がする。 私ごとですが、6月は、これと言ったイベントごとはなかったわりに、、、と思ったけど、イベントごとがなかったからですね!(自分で勝手に納得。笑) 「年を重ねると、1年が早く感じる」理論と同じですね。 まあ、そんな月もあるでしょう!ということで、6月の暮らしを整える習慣の振り返りやっていきます! 朝ルーティーン ・英語の

暮らしを整える習慣(2024.5)

今日から、6月ですね。 2024年上半期ラストですね。 2024年がものすごいペースで進んでいくの…

なぎっこ
6か月前
35

暮らしを整える習慣(2024.4)

4月は、兄家族が帰省して、姪っ子ちゃんに初めて会えたり、GWがあったりと、イベント盛りだく…

なぎっこ
7か月前
13

暮らしを整える習慣(2024.3)

3月ももう終わりますね〜。 この前、新年を迎えたと思ったら、もう4分の1が過ぎたってことで…

なぎっこ
8か月前
31

暮らしを整える習慣(2024.2)

2月、長かった・・・。 みなさんはいかがでしたでしょうか? いつもは1ヶ月はあっという間に…

なぎっこ
9か月前
31

習慣にしていること

私は、習慣化するのが好きなのですが、改めて自分が習慣化していることについて書き出してみま…

なぎっこ
9か月前
18

暮らしを整えるということ

暮らしを整えることを研究するようになって、3年ほどになる。 私なりに研究する中で、暮らし…

なぎっこ
9か月前
32

脱・暴食戦略!

先日、暴食が2回続いて、これはいかん・・・ということで、暴食対策委員会を発足し、『脱・暴食戦略』を立てることにしました。 というわけで、さっそく脱・暴食戦略を発表させていただきます!! 脱・暴食戦略①夕食後〜散歩までの15分間の過ごし方の見直し 暴食が発症するのは、100%の確率で夕食後から散歩に行くまでの時間。この時間さえうまく過ごすことができれば、勝ちだと思います。 なぜこの時間に暴食が発症してしまうのか。それは「やることがないから」。 食後すぐに散歩するのはし