ながつきの読書まとめ2022年下半期

2022年7月〜12月で読んだ本で、人に勧めたくなるほど良かった本を10冊まとめました。 対象：2022年6月26日～2022年12月24日までに読んだ本 読書メーター登録数：115 １．死に山: 世界一不気味な遭難事故《ディアトロフ峠事件》の真相 謎は解けずじまいながら わけわからなさ具合が最高。 ２．恋人以上友人未満 さらりと読めて優しい気持ちになれる。 スローなラブコメでは最近のオススメ。 ３．君のことが大大大大大好きな100人の彼女 対照的にヤバいレベル

ながつきの読書まとめ2022年上半期

2022年1月〜6月で読んだ本で、人に勧めたくなるほど良かった本を10冊まとめました。 対象：2022年1月1日～2022年6月25日までに読んだ本 読書メーター登録数：185 １．劇光仮面 静かな狂気が最高。 2巻への引きが秀逸。 ２．あかね噺 スルスル読ませる技巧派。 長く読みたいので毎週アンケートに書いている。 ３．ソッカの美術解剖学ノート 高いけどそれ相応のリターンあり。 東洋の解剖学は肌に合う。 ４．なぜ星付きシェフの僕がサイゼリヤでバイトするのか？

GronGホエイプロテイン100ベーシックで特にオススメしたい3フレーバー

はじめに いま私がひいきにしているのがGronG(グロング)のプロテインです。 美味しく、値段もそれほど高くなく、続けやすいです。 味の良さと溶けやすさを売りにした 「ホエイプロテイン100ベーシック」のシリーズは フレーバーが16種類あり、公式の飲み比べ記事もあります。 私はこの記事を参考に今はヨーグルト味を飲んでいるのですが、 他の味も早く試したいなと思い、 トライアルパックで飲み比べしてみました。 私個人の感想になりますが、参考になれば幸いです。 簡単な決め事

B3.機能が重複したモノを複数持たない─ミニマリストを続けるために心がけたいこと

ながつきです。 モノを少なくする上で「特定の機能を持つものは一つだけ持つ」ことは 大事ですが、それを継続することは意外と難しいなと思った次第です。 機能の集約は不便や制約が伴う私は「音を聞く」デバイスを3つ持っています。 　・ヘッドフォン　ATH-AVC500(audio-technica) 　・骨伝導イヤホン　PEACE TW-1(boco) 　・ネックスピーカー　AQUOSサウンドパートナー(SHARP) 現在はメインがネックスピーカーです。 耳が痛くならないですし

004「ユニクロのエアリズムコットンクルーネックT」─ながつきゆうのミニマリスト通信─

B2.PCのデスクトップはゴミ箱だけ─ミニマリストを続けるために心がけたいこと

今回は私がミニマリストを目指す前からやっていた 「PCのデスクトップはゴミ箱以外置かない」です。 人に見せて恥ずかしくないデスクトップにする画像は自宅のデスクトップです(壁紙はゲーム：Dead Space)。 会社のデスクトップもゴミ箱だけです(背景はグレーの単色)。 この習慣を始めたきっかけですが、大学の先生が講義するとき、 ファイルだらけのデスクトップがプロジェクタに映って 「うわぁ」と感じたからです。 美意識から始めた習慣ですが、 ツッコまれる要素がなくなることから

B1.硬い収納を減らす─ミニマリストを続けるために心がけたいこと

「ミニマリストになるためにやったこと」は過去の私ですが、 「ミニマリストを続けるために心がけたいこと」はこれからの私です。 本当は「やったこと」を書き尽くして始めるつもりでしたが、 どうも終わりそうにない(アップデートするのでなくならない)ため こちらも始めることにしました。 番号管理どうしようか… わりとみんな硬い収納硬い収納とは 「木、プラ、金属などの基本可変できない収納容器」です。 容積が決まっているとも言えます。 プラスチックの衣装ボックスとか、 スチールのマル

003「完全食COMP(コンプ)パウダー」─ながつきゆうのミニマリスト通信─

002「すべりにくいアーチ型ハンガー(ニトリ)」─ながつきゆうのミニマリスト通信─

11.服を手放す─ズボンを整える─ミニマリストになるためにやったこと

ながつきです。 先日はミニマリスト通信ということで ミューズ石鹸を推しました。 今後も色々な形で良い品を押していきたいと思います。 よろしくお願いします。 さて、今回はズボン編です。 上着も取り上げる予定でしたが なかなかの分量になりそうだったのでズボンのみです。 同じもの×2を基本とする 自分はズボンは数日履いてから洗濯するので 同じデザインのものを２本持つことを基本としています。 ユニクロのスキニーフィットテーパードジーンズ(黒)休日の外出はほぼこれです。 テーパー

001「ミューズ石鹸」─ながつきゆうのミニマリスト通信─

10.服を手放す─下着を整える─ミニマリストになるためにやったこと

服編は「あれを書こう、これを書こう」 となって結構な分量になりそうです。 ながつきです。 今回は下着編です。 念の為ですが、私は男性なのであしからず。 上下共にユニクロは強いユニクロは着心地、薄さ、手に入りやすさから非常に心強い存在です。 いつかは１種類に統一したいのですが、今は試行中です。 またアップデートしたいです。 １．ユニクロのトランクス自分はボクサーパンツが苦手なので、 さらさらしたトランクスを選んでいるのですが、 最近エアリズムのトランクスがあることを知