森永製菓トレーニングラボを退職しました。-3-

トレーニングラボに入って3年目の冬、身体を壊した。

はじまりの続き-エピソード3-

この時仕事量と自分の気持ちの整理がつかない状況になっていた。

夜中にお腹が痛くなり今の妻（当時は彼女）に、電話した。

「ちょっとやばいくらいお腹痛い。。。」

歩けることは歩けたので救急車ではなくタクシーを呼んで救急対応の病院に行った。

ドクターから怒られた。

「トレーナーなのにここまで我慢するやつはトレーナーに向いてない。自分の身体と向き合って他人の身体をみろ」。

検査をして2日後結果がくると言われ自宅へ帰った。

次の日の朝、血を吐いた。

衝撃だった。

てっきり見間違いかなと思ったが、もう一度口から吐いたものはまた血だった。

再度病院を受診して緊急で対応してもらった。結果は胃潰瘍、十二指腸潰瘍、食道裂孔ヘルニア、逆流性食道炎の4つの病名を告げられた。

その日から一週間の療養するために休みをもらった。

2回のピロリ菌除菌を行って除菌が終わった。約半年かかった。

この時から頭を整理するための習慣として本屋に行きまくった。

無意識に気になる、手に取る本は今の自分に必要なものを選んでいた。

とにかく本を読み、ためになった文やフレーズ含めノートにメモしていった。

今では自分の人生のコンセプトを作るものになった。

そんなことを続けていくうちに物事の整理がだいぶ出来るようになった。

今までは先入観や偏った思考があったのが時と場合で白黒の考えではなくグラデーション的な思考が出来るようになった。

出来るようになったと思った時にまた成長を感じた。

成長を感じたことを自覚したことで、自分の思考がいかに成長できるかを中心に物事を捉えるようになった。

ポジティブな判断ができるようになった。

これで俺は強くなれると自覚した。、、、

❇︎オーストラリア　ボンダイビーチ　2015年