すぐやる人とやれない人の習慣📚

なるほど！と心打たれた一言！

誘惑あると、
目の前のことに夢中になれず、つい"誘惑"のことを考えてしまって集中力が高まらない

せっかくのやる気と、その時間を無駄にすることになる

誘惑に勝とうとすると、
ものすごいエネルギーを使う
まず、一生懸命考えないようにするが、その行動自体が心と体を疲れさせる

また、誘惑に勝てなかった時は後からすごい落ち込む。
そして自分を責めたりもする
結果、自信を