アナリティコ・トレーニング集
トレーニングの概要
アナリティコ(分析型)・トレーニング、特定のプレーにフォーカスして行われるトレーニングメソッド。
強化させたいプレーを高頻度でトレーニングできる、負荷の調整が容易、プレーの正誤を判断しやすい側面がある。一方、基本的に判断の要素がないため実際のプレー状況と結びつきにくく、単調なトレーニングになりやすい。
※特定のアクションのみを行う受動的なDFを設定することで、ある程度の認知→決断要素を加えることも可能である。
主にウォーミングアップや自動化トレーニング(automatismo)として、負荷の調整・新戦術の導入を目的に行われることが多い。
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