入院中に持って行って良かった物
転んで右足を骨折し、ノルウェーの病院に入院していた際に、持って行って良かった物をご紹介
洗面用具👝
洗顔料
化粧水🧴
リップクリーム
ハンドクリーム
制汗剤
ドライシャンプー🧴(なかなかシャワーを浴びれない時に)
歯ブラシ🪥
歯磨き粉
綿棒
爪切り
鏡🪞
ヘアブラシ🪮
ヘアバンド🎗️
ヘアゴム🔘
タオル🧣
顔や体を拭いたり、枕に敷いたり、アイマスクの代わりにも
着替え👕
パジャマ👚
下着👙
靴下🧦
スウェットやジャージよりも、前開きシャツにゆったりめのパンツという所謂ザ・パジャマの方が着脱も体温調節もしやすい
ポケットが付いているものだと尚良し
プラスチック袋👛
洗濯物を入れたり、ゴミ袋に
ティシューペーパー🧻
キチンペーパー🧻
水で濡らしてテーブルや顔を拭いたり、何かと使える
アイマスク🥽
相部屋の場合、明かりの調節は自分の思い通りに出来ない為
耳栓🎧
同室者がいる場合、イビキや騒音は絶対あるものと思え！
ガジェット類📱
ノイズキャンセリング付きイヤホン(AirPods)🎧
耳栓をしても音が完全に聞こえなくなる訳ではないので、AirPodsは必須！
同室者のイビキがうるさくて、私はこれなしでは本当に一睡も出来ず…
一晩中、YouTubeで動画を観たり雨の音を聞いて過ごした
スマートホン(iPhone)📱
私は主にメールと写真用に
タブレット(iPad)📱
ネットサーフィンをしたり動画を観るなら、やっぱりiPhoneより大きいサイズのiPadが見やすくて良い
スマートウォッチ(Apple Watch)⌚️
時間や心拍数を確認したり、ライトも便利
充電器🔌
ガジェット類の充電に
長方形のミニクッション🌫️
足を置いたり、iPadを使う時の支えに
ミニブランケット(膝掛け)🧣
布団では重過ぎたり、暑過ぎたりした時に
骨折した方の足に使うと軽くて楽
サコッシュ👜
ちょっとした物を入れて自力で持ち運ぶのに
嵩張らず、とにかく軽量なのが良い
スニーカー👟
バナナマン日村さんのCMでお馴染みスケッチャーズの立ったまま手を使わずに履けるスニーカーのスリップインズが着脱しやすくて便利
これは本当に履き易く歩き易く靴擦れもしなくてオススメ！
ミントタブレット(フリスク)🍬
ミントでスッキリと口直しに
ノルウェーで売られているフリスクのケースは、ケースの緑の部分を押すとフリスクが1粒出てくるワンタッチ式
ノルウェーの病院では、パジャマとタオルは毎日、無料で貸し出し
使い捨てのパンツは毎日、無料で貰える
ハンドソープ、フェイス&ボディソープ、シャンプー類もバス&トイレルームに備え付けてあり、自由に使える
ありがとうございます！