続けることの罠と振り返りの必要性 210-20230816
10分間日記色々な習慣を続けるということはそれ自体がすごいことだと、自分でもそう思っています。実際、難しいことでもあります。ストイックにならなければなかなか続けられないこともたくさんあります。環境、経済、家庭とか、いろんな条件によって調整が必要だったりとか、続けられなくなるとか、そういうこともあります。
続けている習慣が必ずしも自分にとって良いものではないということもあります。惰性で続けてしまっているとか、情に絆されて続いているとか、なんとかかんとか。
人間関係上の話はあ
