♡-25kgキロダイエットについて

ダイエットについて、聞かれることが多かったのでTwitter上だけだとどうしても説明が足りなくなってしまうので、noteにまとめることにしました📖

今後はトレーニング方法や食事管理などについて随時テーマ別に書いていこと思います🐻💕

そして今回の記事では、高校時代からの私の体型の変化や環境に関して、当時の写真なども踏まて細かく書いていこうと思います。

細かい体重の変化や太っている頃の写真など、デリケートなプライベートの部分まで詳しく経緯を書いておりますので、私のダイエットに関して少しでも興味を持っていただける方に読んで欲しいなと思い、こちらの記事は限定で公開させていただきました✍️

おすすめのトレーニング方法や食事などに関しては、別に公開記事を書いておりますのでそちらを見ていただけたら嬉しいです🌸
随時更新もしていけたらと思っています♡

では、とても長くなりますが…以下から本題に入らせていただきたいと思います💕