ダイエット、うれしいお知らせ
以前、ダイエットについて書いた時は、あまり伸びなかったのですが、今回は、こんなのに選ばれました。
そして20のハートのうち、約半数が、フォロワーさんでないという快挙!
新しい分野で、新しい読者さんは、すごく新鮮でした。
おっと、もう5時55分。
今日は、これから、タッチラグビーの助っ人に行ってきます。やはり、女子メンバーは不足気味。なんでかな?
ミクストという男女混合のカテゴリーだからかな?
女子だと、チーム、あまりありません。
女子ラグビーも盛んな国の一つだと思うけど、タッチは依然、女性不足。
とにかく、頭数ある方が助かると思うので、ヘルプに行ってきます。久々のCox’s bay parkです。
適度な運動、有酸素運動、運動中に水を飲むし、お通じが良くなって、私には、良いダイエットになっています。
タッチラグビーに感謝。
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