NZのクライストチャーチに、アドベンチャーパークという自転車ゲレンデ（*スキー場のようにリフトがあって、コースがたくさんあるので、私がゲレンデとかってに命名）があります。 きょうは、そのゲレンデにあるハイキングコースに行ってきました。２時間ほどの登り(自転車と共用ですが)、下りはリフトに無料でのって帰ってこれます。 前回行ったときは、お昼過ぎで下りのリフトの終了時間の3じに間に合わないということで、もう一つのファミリーコース（林の中の探索）１時間に行ったのでした。こちらは
きょうは、NZのリーグラグビー。13人制のラグビーの話です。 NZには、リーグラグビーのチームがあります。ウォーリアーズです。ここ数年、活躍してきた、ショーンジョンソン選手が、ホームゲームで最終試合ということで、今日は、スタジアムの名前が、Mt Smart Stadiumでなく、ショーンジョンソンスタジアムになっています。こんなの初めて聞きました。 残念ながら、試合には負けてしまいました。本当に彼はうまかった。引退は、寂しいですが、これからも、新しい若い選手が出てくると思
今朝、校長先生からカドバリーのパーティーミックスのチョコレートをもらった。。各TAにひとつずつだそうだ。。校長先生は、毎日仕事に来てくれてありがとうと。(当たり前ですから)と言いたかったけど単語が分からず、1番ベーシックなスキルですからとお返事しておいた。。とても変な気持ち
今日は、今、私の担当している生徒さんが大好きだという"Five Nights at Freddy's "について書きます。 とはいっても、このゲームをしたこともないので、まずは、ゲーム好きの子どもたちに聞いてみた。ガチさんがしているゲーム実況があるからそれを見てみたらと。 （視聴しました） 成る程。このゲームがムービーになったんですね。生徒さんは、毎日学校に来ては、この映画のキャラクターの絵を書いています。 １週間ほどたったので、だいぶこの絵にも慣れてきました。昨日は
先週から、新しい転校生がやってきた。主に、私がお手伝いに入ることになった。どんな子なんだろう？担任の先生も、受け入れ担当の生活指導の先生も細かい情報はわかっていないらしい。 今日は、私の仕事場からの雑感です。 転校生が来る前に、クラスのみんなに、担任の先生は自閉症について、知っていることをクラスでシェアーしましょうと、クラスで情報共有。知り合いにいるとか、親戚にいるとかいう子が、手を上げて発言する。 さて、初日。お休みだった。そして、本当の初日となった火曜日。担任の先生
家人は、昨日がピークで、だいぶ調子が悪いようだった。強力な胃液の持ち主なのに。とはいえ、本人曰く、ここ数日、飲み過ぎたとも。そんなに飲んでたっけ？？？？ 確かに、水木でビールに加え、ワインを一本(半分ずつ)飲んでたし、金土も、飲み比べたかったので、もう一本違う会社のソービニヨンを飲んでいた。（こちらも、半分ずつくらい)。 私は、ワインの分、ビールを1本にしていたんだけど、飲むのも食べるのも私の1、5倍速の家人は、、、、言わずもがな。 子どもじゃないんだから、飲み始めたら
YMOから始まった私の中での坂本龍一教授。シンセサイザーの音楽はとても画期的だった。けど、私は今ひとつ馴染めなかった記憶がある。それよりもグループサウンドとか、歌謡曲に没頭していた中高時代。 そんな教授の最後のコンサート、それもフィルムコンサートして映画になった。撮影は、日本。8日間＋1日のことだったそう。今日のNZ国際映画祭には、なんと監督のNeo Soraさんが来ていらして、上映後、質疑応答の時間が設けられていた。撮影にまつわる秘話なども聞けた。 Wi-Fiが使えず、
発達障害、身体的に不自由な人、制限が必要な人のためのラグビーがあると聞き、今シーズンの練習に参加していました。 毎週火曜日の夜、冬なので、練習の始まる5時半にはすでに暗い時もありました。最近は、日が少しずつ長くなってきたので、夕日を眺めながら練習していました。 練習といっても、参加者は、多くて5人。あとは、ホームチームのラグビープレイヤーが、指導とサポートで数名来ています。練習は主にパス&ラン。タックルバックを使ったタックルの練習。タッチフット(もどき)。 今日の試合の
昨日は放課後学童（知り合いがしている）の人手不足で、お手伝いに。そして今日は、同じところでまたお手伝い（有償です）に行ってきました。 ここへは毎週金曜日に行っています。先週は本業の方の学校のスキー遠足の予定があり行けませんと、お休みをもらったのですが、前日にスキーはキャンセルとなり、久しぶりにゆっくりと金曜の午後を楽しみました。飲茶に行ったし。（先週の投稿を参照してください）。 ところが、後でわかったんだけど、先週の金曜日、急に欠員があったみたい。私が気がついたときには、
樟脳、楠木オイルのこと。これって、服に虫がつかないようにする消臭剤ではないでしょうか？確かに強力そうです。このオイルを薄めて、炎症止めに使えるみたいです。 明日も探しにいきます。手作りオイルができるのが楽しみです。 ちなみに、今日は、エスターC入りのタブレットを買いました。
画像お借りしました。ありがとうございます。 こんな風に機械を使うわけではありませんが、ボディスキャンをしてもらいました。自分のからだのことは、わかっているようで、全くちゃんとはわからないものなんだなと思いました。 キーワードだけでも書き留めておきたいと思います。私個人の覚え書きです。 腸内環境について乳製品をやめる 代替え品として、やぎ、羊、ナッツのチーズをとる。ヨーグルトもココナッツのものを。 消化酵素を取る 腸洗浄がすむまで。 腸洗浄３回 調理はココナツオ
今日は、ノンアルだったのに、食後に眠気マックスでした。ラグビーの練習もそんなにヘビーじゃなかったし、なんでかわからない。 こんな日は早くねるにかぎるね。 美味しかったです。ありがとうございます。。
昨日のピザソースと生地が残っているので、今日もピザ。ピザだけでは足りないかなと、チキンとカリフラワーとニンジンのさっと煮込み。 飲まないメニューだと思うんだけど、休肝日は火曜と水曜にシフト。ピザ生地がまだ一枚残っているので、明日もする？と聞いたら、NGなようだ。どうやて生地を保管したらいいのだろう？ただいま、放置中。 鶏肉料理はすぐできた。スキレットで鶏肉に焼き色をつけたら、カリフラワーを入れて少し炒め、水を足し、スープのもとをいれてすこし煮込む。これれだけ。少しクレイジ
1、スペアリブ（豚）の圧力鍋煮込み？ 2、ピザ（ソース手作り） 3、カルパッチョ（水菜と冷凍マグロ） 美味でございました。ありがとうございます。海外でも、まあまあ、おうちご飯を楽しんでいます。
アルゼンチン戦、接戦の末、結果が出ました。アル中の人と近所のバーに観に行っていて、椅子から落ちそうで、ヒヤヒヤしていました。だいぶ危ないですね。もはや、飲む量を考えられないんだろうな〜。ご愁傷様です。 フィジカルでも、戦術でも、アルゼンチンのほうが上だった気がする。まあ、ABsは新監督で色々試したいこともあるのかもしれない。しかし、なんか覇気がなかった気がする。チグハグなプレイが目立った。。残念無念。 歌人は、今起きたようで、これから、夜通しオリンピックを見るそうだ。頑張
奥が深いです。怒鳴ったり、大きな声を出すことではないということです。 この記事は、絶大、お勧めです。
