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半田恵清良
2020年1月5日 08:40
明けましておめでとうございます!HeaRの半田(@HeaR_handa)です!新たな年を迎え、様々な抱負や決意を胸にしたところでしょう。ただ、「よし、頑張ろう!」と意気込んでも、お正月気分が抜けていなかったり、まだ100%のパフォーマンス発揮は無理かも…という方も多いことでしょう。そこで、まずはウォーミングアップがてら、インプットから始めてみるのはいかがでしょうか?今回は、実