ピラティスってどんなカラダになるの？

《ピラティスってどんなカラダになるの？》

Ａ.米倉涼子
もしくは、道端アンジェリカ

になります。

わりと、しっかり引き締まった健康的なカラダになるって事✨

「えー、嘘でしょ！！(゜ロ゜ノ)ノ」
と思ったあなた‼️

「私、失敗しないので。」
(ドクターXより米倉涼子さんセリフ)

というのは冗談で(笑)
本当にこのお2人は、【ピラティス】をやってカラダ作りをしている人たち💃

他にも、渡辺満里奈さんなど多くの美しい女優さんたちも積極的に取り入れているピラティス。
特にこのお2人をあげているのには理由があって、実はこの2人SNSなどで「自分は太りやすい」と公言している人たち。

彼女たちの美の秘訣、ピラティスのエクササイズをこちらを見ているあなたにも楽しんでもらおうと動画を載せておきました❗

是非やってみてくださいね☺️
https://movelab.wakayama.jp/archives/991

#ムーブラボ