自分の幸福を最優先することが他人の幸福につながる

どうも、こーだいです。

いきなりですが、僕は
「自分が困っている時こそ、相手を助けましょう」っといった教えを聞いたことがあります。
みなさんも、もしかしたら聞いたことがあるかもしれません。

僕はこの教えは間違っていると思っています。
だって、自分の精神が不安定の時に相手のことなんて思えるわけないからです。

僕も、一年前は軽い鬱のような状態で何をするにもやる気が出ず、動けませんでした。
実際に