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働くウーマンにおすすめレシピ本  平日ぱぱっとおいしいもの編

働くウーマンにおすすめレシピ本 平日ぱぱっとおいしいもの編

仕事をしてぐったり疲れた体で帰宅。
お腹が空いているけど、コンビニご飯も飽きたしなぁ。
というときに、ぱぱっとおいしいものを作って食べたい!
お茶漬けとか納豆ご飯とかチキンラーメンとかじゃなくて、「平日にぱぱっとおいしいもの」を作るとき、私は3つのポイントでレシピを決めます。

ポイント1 調理器具が少ないお鍋一つで完成する料理とかいいですよね。もっと言えば、電子レンジだけ、もっともっと言えば

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人の意見を鵜呑みにしがちなあなたへ 『知的複眼思考法』

人の意見を鵜呑みにしがちなあなたへ 『知的複眼思考法』

自分の意見とは、本当に自分の頭で考えた意見なんだろうか。
そんな風に感じることがあって、『知的複眼思考法』本を手に取りました。

ツイッターやニュースで触れる意見。「この人が言うならそうなんだろう」「あの人の意見には賛成したくない」ーー。
世間の意見=自分の意見、として確立させてしまうことがあります。

または、自分が出した提案に対して上司からNGが出たとき、「あの人は私よりもこの分野に詳しい

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自己評価の低いあなたへ 『自己評価の心理学』

自己評価の低いあなたへ 『自己評価の心理学』

『自己評価の心理学』(クリストフ・アンドレ&フランソワ・ルロール)を手に取ったのは、自分の自己評価の低さに悩んでいたから。
仕事でちょっとミスを指摘されただけなのに「私なんて何やってもだめだ」と落ち込んだり、恋人からのメールがちょっとそっけなかっただけなのに「私の言動が気に障ったに違いない」と悩んだり。
現実は「仕事のミス」に対する指摘なのに、自分そのものへの否定と捉えてしまったり、「たいして意味

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