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毎日更新！森せんせーの水泳ブログ｜森哲也
2023年11月20日 18:32
ご質問頂きました！A.ご質問ありがとうございます。私の個人的な意見ですが、「足の親指を擦らせる…」よりも「膝を擦らせるようにキック…」の方がイメージが伝わりやすいように感じます。もしプルブイを使うことが可能であれば、腿にプルブイを挟んだ状態でバタ足をされて見て下さい。少し前側(前もも)で挟むイメージだと、股関節も曲がり、内側にキックが入りやすくなります。キック
2023年11月7日 21:09
全種目で共通するキックのコツとして、「股関節を曲げる」という動きがあります。今回はキックの落とし穴とも言える、股関節の使い方についてご紹介させて頂きます。①クロールのキックキックが苦手な人の特徴として、「股関節が延び切った状態」で膝下だけで足を動かしてしまう…と、いう傾向があります。逆に、キックが得意な人の特徴として、「股関節が曲がっている」という特徴がありま
