若者の朝食欠食

こんばんはー！
今日もお疲れ様です☺️

トクホ指導している時、お食事の内容などききながらやりますが

食事ひとつとっても みんながみんな同じというのがなくて、お話を聞いていて面白いですし

色んな人がいるな〜と日々感じます☺️

最近多いな〜って感じるのが、

朝ごはん食べない人

朝ごはん抜く人は若い年齢層に多い印象です。

農林水産省のHPを見てみると、

朝食を『ほとんど毎日食べる』人は大