根性？気合い？育児も家事も人生をも楽をしたいならこれを身に付けるべき！

2024年7月22日 15:20

こんにちは、momoです。

家事や育児だけでなく、人生をも楽にさせるために、身に付けるべきものってなんだと思いますか？

先日、私の友人は「根性！気合い！」と言っていましたが、

上の２つのような精神論的なものを身に付けても楽になるかもしれません。

しかし、今回、私が考える楽にさせてくれるものは、精神論とは少し違うものになります。

私なりの考えで、書いていきますので、最後まで読んでいただけると、有り難いです。

４つの項目から考える身に付けるべきもの

私が考える身に着けるものはこの４つになります。

なぜこの４つなのか、それぞれ説明をしていきます。

ここでいう知識は予め知っていたこと、本やネットなので調べて、あとから知ったことを指します。
現代はネットの発達で様々な知得が簡単に知ることができます。
知らないことでも、調べれば自分の知得として蓄えることができます。

どんなことでも初めのうちは経験を重ねることが、大事です。
育児や家事でも同じで、人生のあらゆる事柄において経験を重ねていくことは、自分の身になることを増やすことに繋がります。

経験を重ねるための行動を繰り返していくうちに、はじめは手探りだった行動は精度があがっていき、行動は慣れへと変化をしていきます。
行動が慣れへと変化したら、楽な習慣を手に入れるまであと少しです。

行動の慣れによって習慣化がうまれ、習慣化した行動を繰り返していくうちに、行動のパターンや順番が決まってきます。
行動のルーティンが完成できれば、失敗が減り、頭の中には既に慣れた行動のイメージができているので、自分の行動が格段に楽になります。

ここまで読んでいただいた方の中には、既に気づいている方もいると思いますが、この４つ項目は1つの行動が身に付くまでを示しています。

何事も初めてのことを行おうとする場合、まずやり方を調べて、手探りながらも行動し、経験を重ねながら、慣れからルーティーン化へと変化をしていきます。

調べるよりも、試してみる、猪突猛進だった場合は別ですが(笑)

家事や育児にも、この４つの項目は共通していると言えるのではないでしょうか。

特に育児は初めてのことづくしです。

私も娘が産まれてからの育児は分からないことだらけだったので、調べて、実践して、繰り返していくうちに慣れがうまれ、ルーティーンができることで、余裕がうまれてきました。

育児、家事、仕事に頑張る方々の少しでも参考になれば嬉しいです。