こんにちは! 産後ボディメイクアドバイザーのもーこです。 最近公式LINEのほうにこんなご質問をよくいただきます。 産後「早く元の体型に戻したい!」とダイエットやボ…
moko__bodymake
2022年8月19日 09:13
こんにちは!産後ボディメイクアドバイザーのもーこです。最近公式LINEのほうにこんなご質問をよくいただきます。産後「早く元の体型に戻したい!」とダイエットやボディメイクを早く開始したいですよね。私も子供を産んですぐ考えたのが、育児のことと産後の自分の体のことでした。でも実際「何から始めればいいの?」「いつから始めればいいの?」と皆さんと同じことを思い、いろいろ調べさまざまなダイエット