#考え方
身体を良くしたいという欲を育てておく✨✨
🐏自分の身体をもっと変えたいな、
変えられるのかな⁉︎🤔って
先輩に相談したら教えてくれた話を
シェアするよ🎶
自分の身体をまずは変える
養成で必ず伝えられること
まず自分の身体を
良くしたいという欲を育てておく✨
憧れや素敵だなという人を探し
そのアンテナを張っておくこと
そうして
自分の身体に対する学習が
まず最初で入りやすく
そのために身体を見ていく
もしマイナスが多かったとし
遠回りすることが1番の近道
🐏なにかを達成したいなんてときほど気持ちばかりが先走って焦ってしまうよね！そんなときに読んで欲しい話を先輩が教えてくれたんだ。シェアするね。
時間をかけ積み重ねることが
カラダを変えるにも
人気のインストラクターになるにも必要なことだと#Mohipilates で学んだ
カラダはすぐには変わらないから
時間をかけカラダを変えたという体験は自信に繋がる
そしてレッスンを良くする