【ファスティングレポート】断食2日目

こんにちは、まさみです。

去年のファスティング体験記、いいかげん完結させようと頑張り始めた今日この頃。
今日中に書き上げたい！

ということで断食2日目です。
朝の状態はこちら。

何も食べていないのに、体重も体脂肪率も微増するという謎の現象。

お腹が空いて耐えられない！
という感覚はなく、空腹感が心地よくなってきました。

この日は祝日だったので、家で仕事や読書をして、友達とzoomして、お