穏やかな時間♪

軽くストレッチしながら
リラックス音楽を聴いている

寝る前に
静かな時間を取れたら
明日もいい日だ❣️
なんて
つぶやいたりもする

朝のひと息つける時間
今日のアファメーションみたいに
整えてみる

わたしのための時間に
選ぶBGM…
ゆるっとヨガにもいいなと感じた


♬

🧘…
リラックスや瞑想に穏やかなケルト音楽／"Dance of Life"

…🕊️

近くの公園には
木々の中を気持ちよく歩ける
お散歩コースがあって

緑深く
ゆるやかな道なりをゆく…


木々たちの呼吸を
感じながら
必要な分だけ体に取り込んでゆく

…

自由に流れてるこのリズムに
体も心もゆだねて包まれて

ずっとここに居たいと
心のそこから思う

彡swing彡

…☘️

どうして此処に来るのか

何かを感じているけれど
深追いしない

これまでもずっと
肌に感じながら
たいせつに歩いてきたはず…と

この先も…と
教えるから✨🌿

…
お付き合い
ありがとうございました💕